Ich weiß genau wie du dich fühlst.

Jahrelang habe ich versucht meinen Körper krampfhaft zu verändern – mit Diäten, Hungern und Extremsport bis hin zur Essstörung. Und weißt du was?  Da hatte ich vielleicht den “perfekten” Körper, doch ich war alles andere als glücklich.

… bis zu dem Moment, wo ich nach zahlreichen gescheiterten Versuchen, begann meinen Körper wirklich zu lieben, meinen Körper wertzuschätzen und zu nähren – mit allem was er ist, so wie er ist.

… in dem Moment, indem ich aus tiefen Herzen sagen und mit jeder Zelle meines Körpers spüren konnte: Ich liebe mich, ich liebe meinen Körper.

In dem Moment hat sich mein Leben komplett verändert, denn ich habe mich plötzlich wohlgefühlt in meiner Haut, ich war wieder lebendig, ich hatte wieder Freude am Essen und am Leben – unabhängig von irgendwelchen Zahlen.

Ich habe verstanden, dass ich so viel mehr bin als eine Zahl auf der Waage.

Wundervolle Frau, ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass auch du das erkennst. Ich wünsche mir, dass auch du dich endlich wohlfühlst, das du dein Licht wieder anmachst, dich selbst liebst und lebst – mit allem was du bist.

Und dafür bin ich hier, um auch dich zu begleiten, den Kampf gegen deinen Körper zu beenden und endlich die erfüllte, glückliche und strahlende Frau zu sein, die du bist.

DU hast es verdient glücklich zu sein und dich endlich wohlzufühlen in deiner Haut!